Mediation mit Achtsamkeit
In einer Arbeitswelt voller Stress, Spannungen und Missverständnisse bietet Mediation eine wertvolle Möglichkeit, Differenzen zu überbrücken und nachhaltige Lösungen für Konflikte zu finden.
Unsere Mediation erfordert von den Beteiligten ein erhöhtes Bewusstsein respektive Achtsamkeit, um einen Raum des gegenseitigen Verständnisses zu schaffen und so eine tiefere Kommunikation mit nachhaltiger Wirkung zu ermöglichen.
Was ist Mediation?
Mediation ist ein strukturiertes Verfahren, bei dem ein neutraler Mediator die Konfliktparteien unterstützt, eine einvernehmliche Lösung zu erarbeiten. Im Vordergrund stehen die Bedürfnisse und Interessen aller Beteiligten.
Mindful Based Mediation
Unsere Methode kombiniert traditionelle Mediationstechniken mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen. Durch Mindfulness lernen die Konfliktparteien, ihre Emotionen und Gedanken bewusst wahrzunehmen und zu regulieren, was zu nachhaltigeren Lösungen führt.
Mehrwert von Mindful Based Mediation
